Training Autogeno – Corso per Conduttori

Caricamento Eventi

Training Autogeno – Corso per Conduttori

 

Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento ideata dal neurologo e psichiatra tedesco J.H.Schultz (1884-1970) che agisce sull’integrazione psico- corporea. Il suo scopo principale è favorire il rilassamento, migliorare l’ascolto di sé e la gestione delle emozioni, contribuendo in tal modo all’integrazione e al potenziamento globale del rendimento dell’individuo. E’ possibile distinguere due livelli di esercizi di training autogeno: gli esercizi inferiori e gli esercizi superiori.

Il nostro corso per “Conduttore di Training Autogeno di J.H. Schultz – Esercizi Inferiori” si occupa del primo step formativo. Attraverso gli esercizi è possibile indurre uno stato psicofisico di:

  • Rilassamento e autodistensione, utile per raggiungere uno stato di riposo o per addormentarsi
  • Potenziamento delle prestazioni sportive e intellettuali
  • Consapevolezza del corpo e regolazione delle proprie risonanze emozionali
  • Autoregolazione delle funzioni corporee vitali involontarie, come respirazione e battito cardiaco, digestione
  • Eliminazione o gestione del dolore (soprattutto da situazioni di rigidità muscolo-tensiva, lombalgie, dolore al collo, emicranie, cefalee ecc.)
  • Autodeterminazione e formulazione di obiettivi personali di tipo professionale, sportivo, relazionale.
  • Regolazione degli impulsi e delle abitudini ( alimentazione, fumo, abitudini nocive)
  • Rapido e profondo recupero di energie in situazioni di stress e tensione
  • Maggiore efficacia nella gestione degli stati ansiosi, nella gestione del dolore e della convalescenza, nelle prestazioni lavorative e sportive
  • Maggiore rendimento nelle varie attività in cui l’individuo è quotidianamente impegnato.

Gli ambiti di applicazione del Training Autogeno, clinici e non, sono molteplici: consulenza psicologica, psicoterapia, psicologia dello sport, psicologia del lavoro, riabilitazione, potenziamento, ascolto di sé.

Destinatari del corso: Psicologi e psicoterapeuti. I colleghi interessati dovranno inoltrare domanda libera di iscrizione al corso e inviare il loro curriculum.

Metodologia: Il corso si struttura con una metodologia integrata, teorica e operativa di tipo pratico- esperienziale dei sei esercizi inferiori che caratterizzano il Training Autogeno.

Obiettivo: L’obiettivo del corso è fornire una nuova competenza professionale, utile alla conduzione di sessioni di Training Autogeno individuale e gruppale.

Durata: Il corso è strutturato in 6 incontri di 4 ore e uno intensivo di 7 ore, per un totale di 31 ore. Gli incontri avranno cadenza mensile e si terranno di sabato. Il corso si svolgerà a  Perugia, presso la sede dell’Associazione Clinè, Strada San Galigano- Rimbocchi,14, 06125

Frequenza: La frequenza è obbligatoria per almeno il 80% del monte ore. Nel caso di un numero di assenze superiore, potranno essere svolte attività integrative, il cui costo supplementare sarà a carico del corsista. Si consiglia di abbinare al corso un lavoro personale di terapia individuale.

Quota di partecipazione (contributo soci): La quota di partecipazione al corso è di € 600,00, più quota associativa di 20,00 €. La somma potrà essere versata in tre rate di € 200,00 ciascuna.

Attestato: Alla fine del primo anno di corso verrà rilasciato l’attestato di “Conduttore di Training Autogeno di J. H. Schultz – Esercizi Inferiori”.

 

novembre 10 2018

Dettagli

Inizia: 10/11/2018 @ 00:00
Finisce: 11/05/2019 @ 00:00
Costo A Pagamento
Modalità: Offline
Ultima Data Utile: 19/01/2019
Categorie:
Evento Tags:, , , ,
Sito Web: Visita il sito dell'evento

Luogo

Strada San Galigano - Rimbocchi, 14
Perugia, 06125 Umbria

+ Google Maps

Programma

  • Sabato, 10 Novembre (10-14). Introduzione teorica e sessione esperienziale. Esercizio della calma e della pesantezza: Lezione: Il Training Autogeno, caratteristiche e background teorico di riferimento della tecnica di J.H. Schultz
  • sabato, 1 Dicembre (10-14): elaborazione dei protocolli - Esercizio del calore. Lezione: Fisiologia del rilassamento
  • Sabato, 19 Gennaio (10-14): elaborazione dei protocolli - Esercizio del respiro. Lezione: le strutture caratteriali. Utilizzo del TA nelle diverse situazioni professionali
  • Sabato, 16 Febbraio (10-14): Esercizio del cuore: introduzione teorica e sessione esperienziale. Lezione: La comunicazione e il colloquio con il cliente. Esercitazioni
  • Sabato, 9 Marzo (10-14): Esercizio del plesso solare. Esperienza pratica di conduzione da parte dei corsisti. Lezione: Come costruire e condurre gruppo di TA.
  • Sabato, 13 Aprile (10-14): Esercizio della fronte fresca. Esperienza pratica di conduzione da parte dei corsisti
  • Sabato, 11 Maggio (10-14): Sessione finale. Esperienza pratica di conduzione da parte dei corsisti
  •  

Organizzatore

Associazione Clinè
Email:

Centro informativo privacy

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?